Sınav Anında Yaşadığınız Heyecana Doğru Bakış Açısı Geliştirin / Sınav Anında Yapılması Gerekenler (2020 YKS)

Sınav Anında Yapılması Gerekenler:
Oturduğunuz yerde sınav başlayana kadar 5-10 defa nefes egzersizi yapın.  Nefesinizi aldıktan sonra kısa bir süre bekleyin, nefesinizi yavaş yavaş aldığınız sürenin iki katı süre içerisinde verin ve bunu yaparken soluk alışverişinize odaklanın.
Kendime düşeni yaptım muvaffakiyet başarı Allah’tandır. Dikkat ve konsantrasyonum yüksek Allah’ın izniyle soruları yapabilirim diye kendinize telkinde bulunabilirsin. Dua edin. Herkesin, sizin durumunuzda olduğunu anımsayın. Devamı Videomuzda…